Валентин Дикуль Если болит спина скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2013
Жанр: Здоровье, Спорт, Фитнес
Книга в подборках: оздоровительные системы, профилактика заболеваний, система упражнений, опорно-двигательная система, заболевания позвоночника, самомассаж
Все книги автора: Валентин Дикуль
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(4.6)

Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!