Ирина Вечерская 100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2013
- Жанр: Здоровье, Кулинария
- Книги в серии: Душевная кулинария
- Книга в подборках: кулинарные рецепты, здоровый образ жизни, здоровое питание
- Все книги автора: Ирина Вечерская
Микроэлементы – это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Кроме этого, они находятся в организме в строго определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это правильно сделать, научит наша книга.
Скачать книгу «100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Другие книги автора
Оставь свой отзыв
Похожие книги