Светлана Колосова Кремлевская диета на каждый день скачать бесплатно fb2 и epub

Жанр: Здоровье, Кулинария
Книга в подборках: диеты, здоровый образ жизни, похудение
Все книги автора: Светлана Колосова
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(4.5)

Можно ли похудеть, не отказывая себе в любимых лакомствах? Если вы когда-либо задавали себе подобный вопрос, то, возможно, сумеете по достоинству оценить кремлевскую диету. Суть этой диеты заключается в уменьшении потребления продуктов с высоким содержанием углеводов (сахара, меда, мучных изделий, круп, сладких фруктов и алкогольных напитков с высоким содержанием углеводов), в результате чего организм начинает сжигать накопившиеся запасы жира.