Андрей Левшинов Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2017
Жанр: Здоровье, Йога, Спорт, Фитнес
Книги в серии: Народная книга здоровья
Книга в подборках: здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, восточные практики
Все книги автора: Андрей Левшинов
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(3.93)

Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач.

Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги!

Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!