И. В. Мельников Физическая подготовка хоккеиста скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2013
- Жанр: Спорт, Фитнес
- Книги в серии: Хоккей
- Книга в подборках: большой спорт, спортивные игры, занятие спортом
- Все книги автора: И. В. Мельников
- Рейтинг книги:
Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям.
Скачать книгу «Физическая подготовка хоккеиста» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Другие книги автора
Оставь свой отзыв
Похожие книги