Патрик Кинг Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2020
- Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие, Личностный рост, Социальная психология
- Книга в подборках: уверенность в себе, преодоление себя, повышение самооценки, психология общения, психологическая защита, созависимость, социальная коммуникация
- Все книги автора: Патрик Кинг
- Рейтинг книги:
В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно будет узнать, какие убеждения сковывают вас по рукам и ногам и как их преодолеть. Вы узнаете, как изменить свое мировоззрение, научитесь ценить себя, говорить «нет» просто и бесконфликтно, проанализируете свои убеждения относительно принятия, любви и самооценки, проведете границы в общении и будете уверенно соблюдать их. Говорить «нет» – это удивительный метод, которому вас никогда не учили. Используйте его, и ваша жизнь изменится. Умение говорить «нет» приносит бесценную свободу, пора вам испытать ее.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.