Дженна Маччиоки Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2020
Жанр: Здоровье, Здоровье детей, Иммунология и аллергология
Книги в серии: МИФ Здоровый образ жизни
Книга в подборках: профилактика заболеваний, здоровый образ жизни, здоровое питание, иммунитет
Все книги автора: Дженна Маччиоки
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(4.22)

Дженна Маччиоки, иммунолог с двадцатилетним опытом, написала понятную книгу об иммунной системе: как она устроена, какие факторы могут вызвать проблемы со здоровьем и как с ними бороться. Вы узнаете, почему кто-то болеет часто и тяжело, а кто-то не болеет совсем, можно ли простудиться из-за холодов, вредны ли вакцинация и антибиотики, что такое аутоиммунные заболевания и почему возникают аллергии. Автор дает научно обоснованные рекомендации, которые легко применить в повседневной жизни.

Для каждого, кто заботится о своем здоровье и (или) здоровье близких – особенно маленьких детей или старших родственников.

Книга написана в информационных целях. Перед применением приведенных рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом!

На русском языке публикуется впервые.

Скачать книгу «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым» бесплатно

FB2 EPUB

Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2. Время ожидания: 5 сек.

Ваша ссылка: Cкачать fb2.

Следующие книги в серии

The Hobbit / Хоббит. 10 класс

Номер: #3

Никаких запретов

Оставь свой отзыв

Виктория Лебедева 25 авг. 2024 08:43

Замечательная книга про иммунитет, я считаю для людей, которые находятся на пути изучения своего организма, стоит ее прочитать

alexa_horvat 18 июль 2024 03:18

Если вы хотите больше узнать о том, как работает иммунная система, какие процессы происходят, какие клетки участвуют в иммунной реакции - вы в этой книге не найдете.Для этого читайте - Почему мы до сих пор живы? Путеводитель по иммунной системе и Невидимый страж. Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угрозВ книге Дженны Маччиоки вы найдете описание разных факторов, которые влияют на иммунитет. Начиная от сна и питания, заканчивая спортом и приемом витаминов.Не могу сказать, что рекомендации, данные в книге, имеют глубокий контекст, но, в целом, информация достаточно полезная, если вы никогда не задумывались о том, что есть иммунитет и что нужно делать, чтобы его укрепить.Пожалуй, порекомендовать могу, но не от всей души.

Besedina787 25 май 2024 02:52

Книга помогла посмотреть на своё здоровье под другим ракурсом.Были сделаны выводы, как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону. Благодарю автора за её знания и труд.

blackdog821 13 март 2024 06:32

Полезная книга о важности заботы о своем иммунитете и понимании его работы. Можно подчерпнуть много полезных и интересных фактов.
На мой взгляд книга довольно затянута, можно было бы уложится и в половину от текущего объема, поэтому 4 из 5.