Джош Акс Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2019
Жанр: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты
Книги в серии: Достоверная медицина
Книга в подборках: оздоровительные системы, диеты, правильное питание, здоровый образ жизни, кетодиета, лишний вес, обмен веществ
Все книги автора: Джош Акс
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(4.13)

Кето-диета может стать поворотным моментом для людей, которые в течение многих лет пытаются сбросить вес, потому что такой стиль питания практически превращает ваше тело в машину по сжиганию жира. В то же время диета оказывает значительное влияние на состояние здоровья в целом. Она может нивелировать воспалительные процессы, сбалансировать жизненно важные гормоны, такие как инсулин, и улучшить работу мозга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.