Е. А. Бойко Упражнения для глаз скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2011
Жанр: Здоровье
Книга в подборках: профилактика заболеваний, система упражнений, лечебная гимнастика, болезни глаз
Все книги автора: Е. А. Бойко
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(5)

Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение.

Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.