Владимир Соловьев Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть? скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2011
Жанр: Здоровье, Похудение и диеты, Саморазвитие, Личностный рост
Книга в подборках: самосовершенствование, личный опыт, здоровый образ жизни, похудение, снижение веса
Все книги автора: Владимир Соловьев
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(4.09)

Книга известного теле– и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки – все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?