Аллен Карр Легкий способ жить без тревог и волнений скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Зарубежная психология, Психологические тренинги
- Книги в серии: «Легкий способ» Аллена Карра
- Книга в подборках: позитивный настрой, самопомощь, борьба со стрессом, душевное равновесие, авторские методики, позитивное мышление
- Все книги автора: Аллен Карр
- Рейтинг книги:
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.
«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.
Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
Скачать книгу «Легкий способ жить без тревог и волнений» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Другие книги автора
Оставь свой отзыв
bossvitek47
10 сент. 2024 08:20
как всегда самое сердце! прочел почти все книги, все работает на 100%иногда перечитываю легкий способ ради того чтоб еще раз убедиться в силе этих книг!
0
Антон Пухов
3 янв. 2024 12:17
я думаю, что это перечень и правда полезных советов. и мне сейчас важно их прочитать и вспомнить. мне когда-то помогла книга, лёгкий способ бросить курить.но в этой книге не хватает более скрупулезного разоблачения мифов. от этого книга выглядит хоть и правильной но поверхностной. но я конечно постараюсь использовать правила.
0
Михаил Чумаков
14 нояб. 2023 11:01
Книга очень понравилась. На первый взгляд в ней описаны обычные, простые вещи, которые мы все и так прекрасно знаем и понимаем. Но все эти вещи объединённые вместе при прочтении действительно складывается в некую единую рекомендацию из правил, следуя которым можно и правда жить без тревог и волнений наслаждаясь каждой минутой своего существования.
0
Artur Kantovski
19 март 2023 06:45
Не большая достойная книга все написано по делу и по факту кто надо тот поймёт ее смысл !Спасибо автору как всегда ! И вечная память
0
евгений нестеренко
22 сент. 2021 03:19
Интересная книга. Рекомендую для чтения,когда в жизни не всё гладко книга мотивирует. Золотого секрета жизни в ней Вы не найдёте, но вспомнить о простых правилах самоуспокоения каждому не помешает.
0
Светлана
15 март 2021 09:17
Как было уже сказано, это не Легкий способ бросить курить, который действительно работает. Но! Эта книга вполне выражает всё, что хотел сказать автор – главное осознанность в каждом моменте и настрой быть счастливым… Что-то похожее писал Дейл Карнеги, только здесь без многочисленных практических примеров, больше доводы, и как будто в книге не хватает еще несколько глав.
0
Алёна Шмелькова
8 март 2021 03:35
По сравнению с лёгким способом бросить курить, эта книга определённо намного, НАМНОГО слабее.. Приведена поверхностная истина, но этого вряд ли будет достаточно человеку, который погряз в вечных волнениях/тревоге/стрессе.
+1
Екатерина Агаркова
7 нояб. 2020 07:24
Ожидала большего. Не впечатлило – совсем( Вот легкий способ бросить курить , пушка книга. А в этой не раскрыта суть, прям вода водой…
+1
Maxim Elsukov
19 окт. 2015 02:32
Популистская книгаВ книге просто собраны принципы, о которых всем давно известно. Не рекомендую, так как данная книга тупо реклама клиник под именем автора.
+1
Похожие книги
