Стефани Шталь Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост
- Книги в серии: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
- Книга в подборках: преодоление проблем, работа над собой, психологическая помощь, самосовершенствование, психология личности, память детства
- Все книги автора: Стефани Шталь
- Рейтинг книги:
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни…
Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим «внутренним ребенком», подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость.
Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) стать, наконец, счастливым.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Следующие книги в серии
Оставь свой отзыв
Наталья
17 июль 2023 11:23
Сама я давно работаю психологом, приходится подбирать книги для того, чтобы рекомендовать их своим клиентам. Перед этим, как правило, читаю книги сама. А об этой книге столько восторженных отзывов (в том числе коллег), поэтому решила её рекомендовать вдумчивой семнадцатилетней клиентке "не глядя". Клиентка, мягко говоря, оказалась не в восторге. С её слов, всё очень банально, для тех, кто не читал других книг по психологии. Одним словом, она книгу не дочитала. А эта клиентка - большая любительница книг. Я ей честно сказала, что сама книгу не читала... Одним словом, когда я начала читать, то мне она совсем не зашла. Задумка "разделить" внутреннего ребёнка на сумрачного и солнечного с одной стороны интересная, а с другой стороны - может сильно запутать... Какое-то многомудрствование, на мой взгляд. Не ложится на душу. Есть более мощные упражнения работы с внутренним ребёнком, более интересные и структурированные книги. Наш автор Евгения Погудина написала прекрасные книги для проработки внутреннего ребёнка. Клиенты с удовольствием выполняют предлагаемые автором упражнения. "Прочь из замкнутого круга" - прекрасная книга. Клиентка сказала, что на неё оказала большее влияние книга Сюзан Форвард "Токсичные родители". В общем, ищите! Когда будет с чем сравнить, то мнение о книге изменится. В ней много воды, мало структуры, ничего нового, чего не было бы написано в других книгах, которые, при этом, значительно интереснее. Но это лишь моё мнение. Эту книгу я больше рекомендовать никому не буду.
+5
Анастасия Фомина
30 авг. 2022 09:04
Книга написана хорошо и понятно, есть много упражнений и они довольно действенные. Но все таки мне кажется не вся методика «рабочая», и она не будет помогать, если например вы пережили нарциссический абьюз в детстве, или какие-то другие серьезные травмы… хотя возможно какие-то вещи все же проработаются и станут лучше
+5
Елена Чиркова
3 июнь 2022 12:55
это самая первая книга по психологии, которую я прочла, которая обнулила весь негатив и открыла дверь в новый мир.Очень сильная, мощная и интересная
+4
Мария
7 авг. 2021 09:11
Эта книга стала для меня откровением, вдохновением и путеводной звездой. прослушала 2 раза аудио и купила бумажный вариант, чтобы можно было легко просматривать сразу несколько глав. Я понятия не имела, что эффект будет таким сильным и необратимым. Ощущение, что я прозрела, будучи до этого слепой. Невероятная книга. Очень рекомендую.
+7
icebreak911
14 нояб. 2020 09:01
Отличная добросовестная книга с пояснениями и упражнениями под ключ. Мне очень помогла принять важное решение не из страха, а чтобы все стало лучше.
+6
Наталья Ашихмина
29 окт. 2020 11:41
Замечательная книга! Позволяет найти поддержку внутри себя! На основании разных примеров можно провести параллели со своим детством, выявить свои слабые места, золотать их.
+8
Katjusha Borisova
14 авг. 2020 12:21
Отличное руковолство для тех, кто работает над исцелением своего внутреннего малыша.Все упражнения действенные и эффективные, если не лениться и выполнять их
+7
Ksenia
19 июнь 2020 03:49
Замечательная, по-настоящему терапевтическая книга. Помогает проработать проблемные отношения с родителями и заменить негативные установки из детства на позитивные даже без участия психолога (если у вас не тяжелый случай, конечно). Понравилось, что есть и теория, и практика: много упражнений, несложных, но эффективных, если действительно выполнять, а не просто прочитать.
+8
Xenixmoss
18 янв. 2020 05:07
Прочитала пока только половину, но уже в восторге. Особенно хорошо, что после теоретических сведений о тех или иных внутренних проблемах следуют упражнения на проработку этих самых проблем. Было бы здорово, если бы и тексты медитаций про Сумрачного и Солнечного ребёнка были переведены на русский, и их можно было бы слушать, как советует сама автор книги.
+8
Похожие книги
