Мэтью Маккей

На сайте доступны электронные версии книг автора Мэтью Маккей. Все книги Мэтью Маккей можно бесплатно скачать в формате FB2 и EPUB. В нашей электронной библиотеке МирКниг вы также найдете книги других авторов, которые могут привлечь ваше внимание.

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты

Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения